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Gimnasia consciente

Sinopsis de Gimnasia consciente de Enric mares:

Una nueva dimensin del fitness que integra la fuerza con la suavidad y el contacto. Con cdigos QR para acceder a 29 vdeos de los ejerciciosEste libro es mucho ms que un manual de movimiento o actividad fsica: es filosofa corporal que integra la fuerza con la suavidad y el contacto, y aborda cuestiones esenciales del ser humano, marcando un hito en este gnero.Enric Mars Vergs muestra el extraordinario conocimiento del movimiento corporal adquirido durante aos en Barcelona, Pars, Berln y Nueva York, que culmin con su trabajo diario de verificacin en su propio cuerpo y en los de sus alumnos, con el que lenta y cientficamente fue extrayendo la esencia de este trabajo.El libro contiene un gran nmero de propuestas claramente ilustradas que te guiarn, paso a paso, en los movimientos y las tcnicas fundamentales de una forma precisa y sencilla. Adems, como novedad divulgativa, introduce la tecnologa QR (Quick Response code), facilitando el acceso a 29 breves vdeos tcnicos para perfeccionar la prctica, pero sobre todo para poder ver el ritmo y la actitud en la ejecucin de las propuestas.Accede a una nueva dimensin respecto a la comprensin, la vivencia del movimiento y la actividad fsica, que te conducir por la senda del bienestar corporal y global. Adquirirs un conocimiento tcnico, pr...

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Ficha técnica

  • Título: Gimnasia consciente
  • Autor: Enric mares
  • Editor: Hispano europea
  • Los datos publicados: 2016-02-15
  • ISBN: 9788425521171
  • Formato de libro: EPUB, PDF, DOCx, TXT
  • Numero de paginas: 160 pages
  • Idiomas: Español
  • Editorial: alpagas-lamas-france.info
  • Valoración: ★★★★★
  • País: España
  • Tamaño del archivo: 3 mb






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    • Gimnasia consciente - alpagas-lamas-france.info Casal 14.06.2017, 11:39 * Respuesta
      Gracias tan mucho !!!!
    • Gimnasia consciente - alpagas-lamas-france.info Corpus 14.06.2017, 01:29 * Respuesta
      Me encanta el Enric mares, este libro gimnasia consciente es simplemente precioso. Gracias !!!
    • Gimnasia consciente - alpagas-lamas-france.info Blas 13.06.2017, 15:19 * Respuesta
      Wow, este fue uno de mis mejores lecturas ! Gracias
    • Gimnasia consciente - alpagas-lamas-france.info Agustin 14.06.2017, 16:44 * Respuesta
      Gracias! Este libro es impresionante !
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